Pohyb je život

 

V duchu tohoto hesla navštěvovalo téměř 200 seniorů v minulém školním roce pravidelná cvičení zdravotní tělesné výchovy v DDM Symfonie. Čtyři zkušení cvičitelé jsou připraveni pokračovat v této činnosti i v nadcházejícím školním roce. Nezapomeňte, že zápis do cvičení je v úterý 12. září dopoledne.


seniori nordicDíky pochopení ředitelství TS Poděbrady, zejména paní Ing. Molínové, probíhá na louce u jezera 2. ročník Triatlonu 60+ (jízda na kole z domova a zpět, cvičení ZdrTv, plavání dle vlastní chuti). Skupinka deseti nadšenců plní tento program, v závislosti na počasí, každé úterý od 8.00. Jste srdečně zváni. Vstup na jezero máte zdarma.


V říjnu minulého roku byl po dvouletém úsilí otevřen v DDM Symfonie také kroužek psychomotoriky. Jedná se o nejmladší formu tělesné výchovy, která je zaměřena na cvičení našich smyslů a dále paměti, pozornosti, schopnosti soustředění, uvažování a spolupráce. Toto specifické cvičení si můžete vyzkoušet ve dnech 11.–15. září na 4. relaxačním pobytu v Josefově Dole. Bližší informace získáte od autora tohoto článku (tel. 775 711 823).


Novinkou šk. r. 2017/18 bude nabídka vycházek s walkingovými holemi a jejich použití jako lehkých činek během protahovacích cvičení o přestávkách vycházky.


Těšíme se na vás!


Text: Jaroslav Richter

Foto: archiv

 


Libický divadelní festival je za dveřmi

Libický divadelní festival je za dveřmi

V sobotu 6. října začne 17. ročník přehlídky Libický divadelní podzim. O přípravách hovoří jeho hlavní organizátor Tomáš Čivrný.

celý článek >>>

Galerie nabízí současné moderní umění

Galerie nabízí současné moderní umění

Nově upravený multifunkční prostor Galerie Ludvíka Kuby přivítal výstavu nazvanou Forman-Milkov.

celý článek >>>

Sportovní den pro děti i dospělé

Sportovní den pro děti i dospělé

Jezero Poděbrady, 22. září 2018.

celý článek >>>

BURZA PRÁCE v Nymburku

BURZA PRÁCE v Nymburku

Krajská hospodářská komora Střední Čechy a Úřad práce Nymburk si vás dovolují pozvat na BURZU PRÁCE v Nymburku, která se koná dne 18. září 2018 v Obecním domě Nymburk.

celý článek >>>

Tip na páteční večer: procházka s Bílou paní

Tip na páteční večer: procházka s Bílou paní

Také pro tento rok Divadelní spolek Jiří připravil na prázdniny oblíbené kostýmované procházky.

celý článek >>>

Tip na výlet: Poděbradská princezna na slezském zámku

Tip na výlet: Poděbradská princezna na slezském zámku

Koncem jara se do mého zorného úhlu dostalo polské Slezsko. Společně s manželkou a přáteli jsme v tomto kraji navštívili několik zajímavých lokalit.

celý článek >>>

Středočeský kraj má svůj komorní orchestr. V neděli 15. července zahraje na kolonádě

Středočeský kraj má svůj komorní orchestr. V neděli 15. července zahraje na kolonádě

Již v červenci se uskuteční první vystoupení nově založeného Orchestru akademie komorní hudby složeného z nejtalentovanějších českých i zahraničních hudebníků a hudebnic, který bude působit především na území Středočeského kraje. V jeho čele bude stát violoncellista Tomáš Jamník, který u projektu Akademie komorní hudby působí již od roku 2015 jako jeho umělecký vedoucí.

celý článek >>>

Lázně Poděbrady zvou

Lázně Poděbrady zvou

Koncerty na letním pódiu a v kongresovém sálu / Výstava v Galerii Ludvíka Kuby

celý článek >>>

MĚSTSKÉ KULTURNÍ CENTRUM PODĚBRADY
NAMĚSTÍ KRÁLE JIŘÍHO 1/I
PODĚBRADY
TELEFON / FAX: +420 325 612 505
EMAIL: info@ipodebrady.cz
www.ipodebrady.cz

KULTURNÍ A INFORMAČNÍ CENTRUM PODĚBRADY